Detalles, Ficción y pausas activas seguros bolivar ionic
3. Friega ocular: Incorporar un suave frotación ocular en tus pausas activas puede ser muy favorecedor para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares en torno a de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la ñatas.La flexibilidad dinámica, que com